¿QUÉ SON?

¿QUÉ SON?

Las adicciones sin sustancias, también conocidas como adicciones comportamentales o procesales, son patrones de comportamiento compulsivo y repetitivo que pueden llevar a una dependencia psicológica similar a la que se experimenta con las sustancias adictivas, como el alcohol o las drogas. Aunque estas adicciones no implican el consumo de sustancias químicas, pueden tener efectos igualmente perjudiciales en la vida de una persona y en su entorno.

Algunos ejemplos comunes de adicciones sin sustancias incluyen la adicción al juego, la adicción al trabajo, la adicción al ejercicio, la adicción al sexo, la adicción a las compras, la adicción a las redes sociales, entre otras.

Es importante comprender que las adicciones sin sustancias no son simplemente malos hábitos o comportamientos problemáticos ocasionales. En cambio, implican un patrón persistente de comportamiento que interfiere significativamente con la vida diaria, las relaciones interpersonales, la salud física y emocional, y el bienestar general de la persona afectada.